<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sandra Pérez, autor en Abubuu</title>
	<atom:link href="https://abubuu.com/author/sandra/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://abubuu.com/author/sandra/</link>
	<description>Minimundos y accesorios de porteo.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 Oct 2024 15:07:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.4</generator>

<image>
	<url>https://abubuu.com/wp-content/uploads/2019/09/cropped-icono_abubuu-75x75.png</url>
	<title>Sandra Pérez, autor en Abubuu</title>
	<link>https://abubuu.com/author/sandra/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">199919153</site>	<item>
		<title>Nins: uno de nuestros materiales de juego preferidos</title>
		<link>https://abubuu.com/2024/10/22/nins-uno-de-nuestros-materiales-de-juego-preferidos/</link>
					<comments>https://abubuu.com/2024/10/22/nins-uno-de-nuestros-materiales-de-juego-preferidos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandra Pérez]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 15:07:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[juego libre]]></category>
		<category><![CDATA[minimundos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://abubuu.com/?p=21476</guid>

					<description><![CDATA[<p>Los Nins o Peg Dolls son figuras de madera simples y sin rasgos específicos, que se utilizan como parte del enfoque educativo de Waldorf y Reggio<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2024/10/22/nins-uno-de-nuestros-materiales-de-juego-preferidos/">Nins: uno de nuestros materiales de juego preferidos</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p></p><h1 class="wp-block-heading"></h1><p></p><p>Los Nins o Peg Dolls son figuras de madera simples y sin rasgos específicos, que se utilizan como parte del enfoque educativo de Waldorf y Reggio Emilia. En casa hemos ofrecido nins a nuestras hijas desde muy pequeñas y hoy en día siguen formando parte de sus juegos habituales. Os contamos porque son unos de nuestros materiales de juego preferidos:</p><h2 class="wp-block-heading">1. Desarrollo de la imaginación y la creatividad</h2><p>Suelen tener un diseño simple, lo que permite a los niños utilizar su imaginación para darles personalidad, crear historias y escenarios. Esto estimula su creatividad y los ayuda a desarrollar habilidades narrativas.</p><p>No tienen rasgos faciales ni detalles específicos, lo que deja espacio para que los niños y niñas imaginen los personajes que representan y les permite personalizarlos o jugar a cambiarles “identidades” en cada sesión de juego. Pueden ser astronautas, profesores, duendes, robots, etc., sin género predeterminado.</p><p>Esta capacidad de adaptabilidad refuerza la creatividad y el pensamiento divergente, donde un mismo juguete puede asumir varios roles según el contexto.</p><h2 class="wp-block-heading">2. Desarrollo emocional</h2><p>Al no tener una expresión facial fija, permiten que los niñosy niñas proyecten en ellos diferentes emociones. Esto ayuda a los niños a explorar y comprender mejor sus propias emociones, favoreciendo la inteligencia emocional y el autoconocimiento.</p><p>Los niños pueden usar estas figuras para explorar roles, expresarse emocionalmente y resolver problemas de forma creativa.</p><h2 class="wp-block-heading">3. Fomento del juego simbólico</h2><p>Al ser juguetes abiertos, permiten a los niños representar situaciones cotidianas o imaginarias, facilitando el juego simbólico. Este tipo de juego es crucial para el desarrollo emocional y social, ya que permite a los niños explorar roles, emociones y escenarios de la vida real, lo cual es esencial para entender el mundo que les rodea y explorar sus emociones.</p><h2 class="wp-block-heading">4. Promoción del juego no estructurado</h2><p>Invitan a los niños a jugar sin reglas fijas, dándoles libertad para crear sus propios juegos y reglas. Esto fomenta la autonomía y les permite desarrollar su propio estilo de juego sin seguir guiones predefinidos.</p><h2 class="wp-block-heading">5. Desarrollo de habilidades sociales</h2><p>En juegos colectivos, los niños pueden usar las peg dolls para representar interacciones sociales, practicando la cooperación, la resolución de conflictos y la empatía a través del juego de roles. Al jugar en grupo, los niños desarrollan habilidades sociales como la cooperación, la negociación y el respeto por los turnos, fortaleciendo su capacidad para interactuar y trabajar con otros.</p><h2 class="wp-block-heading">6. Uso de materiales naturales</h2><p>Los&nbsp; Nins están hechos de madera, un material natural y sostenible, lo que introduce a los niños al concepto de la ecología y el respeto por el medio ambiente. Además, los juguetes naturales suelen tener una textura y un peso que son agradables al tacto y favorecen una conexión más orgánica con el juego.</p><p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2024/10/22/nins-uno-de-nuestros-materiales-de-juego-preferidos/">Nins: uno de nuestros materiales de juego preferidos</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://abubuu.com/2024/10/22/nins-uno-de-nuestros-materiales-de-juego-preferidos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">21476</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Juego autónomo</title>
		<link>https://abubuu.com/2022/06/28/juego-autonomo/</link>
					<comments>https://abubuu.com/2022/06/28/juego-autonomo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandra Pérez]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2022 13:44:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crianza]]></category>
		<category><![CDATA[juego libre]]></category>
		<category><![CDATA[minimundos]]></category>
		<category><![CDATA[juego]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://abubuu.com/?p=19157</guid>

					<description><![CDATA[<p>Claves para que los niños y niñas jueguen sol@s.</p>
<p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2022/06/28/juego-autonomo/">Juego autónomo</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p></p><p>Mis hijas de 3 y 5 años pasan largos rato de juego autónomo, ya sea las dos juntas o solas, incluso en muchas ocasiones nos invitan a su papa o a mi abandonar su espacio de juego porqué<strong> «queremos jugar solas»</strong>, y se sienten más libres sin la mirada adulta.</p><p>A veces nos preguntan cómo lo conseguimos, y no sabríamos decir, al fin y al cabo las expertas en jugar en casa son ellas. <br>Pero ahí van algunas ideas de lo que nos ha funcionado: </p><ol class="wp-block-list"><li><strong>Ofrecer presencia y compartir momentos no significa dirigir el juego.</strong> Des de bien pequeñito el niño o la niña es el que debe experimentar con los materiales, el papel del adulto es presenciar esos descubrimientos y validar la acción del niñx.</li><li><strong>Paciencia.</strong> No os preocupéis si veis que en un primer momento no saca todo el partido que podría de ese material o juguete le habéis regalado, ya irá descubriendo todas sus posibilidades y con seguridad superará vuestras expectativas. No nos adelantemos dando demasiadas instrucciones o juzgando el tipo de juego de nuestro hijos.</li><li><strong>Compartir ratitos de juego de calidad</strong>, con atención plena y retirarse después a hacer otra cosa.</li><li><strong>Compartir espacios en los que cada uno hace cosas diferente.</strong> Ellas juegan y yo leo, estudio, hago punto, etc. Al principio hay interrupciones continuas pero la cosa mejora con el tiempo &#8211; Vuestro trabajo es jugar, y mamá hace otras cosas que la divierten &#8211; (siento deciros que no sabemos por qué pero no funciona cuando estas con el móvil).</li><li><strong>!Mama, papa, estoy aburrida! Estupendo.</strong> Hoy tienes una gran oportunidad para crear. Del aburrimiento surgen las mejores ideas.</li></ol><p></p><p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2022/06/28/juego-autonomo/">Juego autónomo</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://abubuu.com/2022/06/28/juego-autonomo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">19157</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Mamá en apuros</title>
		<link>https://abubuu.com/2020/01/20/mama-en-apuros/</link>
					<comments>https://abubuu.com/2020/01/20/mama-en-apuros/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandra Pérez]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jan 2020 09:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crianza]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://abubuu.com/?p=1439</guid>

					<description><![CDATA[<p>Propongo cambiar el concepto de grupos de lactancia o crianza por el de grupo de “mamás en apuros”, que enseguida da a entender que lo de<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2020/01/20/mama-en-apuros/">Mamá en apuros</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Propongo cambiar el concepto de grupos de lactancia o crianza por el de grupo de “mamás en apuros”, que enseguida da a entender  que lo de ser mamá tiene tela, que lo de mamá apurada es muchas veces un eufemismo de mamá atacada y que más que reflexionar sobre  la maternidad lo que me iría bien en estos momentos es que me sujetes al niño que voy al baño.&nbsp;</p><p>Pues eso, nada de aspirantes a mamá del año, ni formas parte de la “tribu” pero sólo si colechas, amamantas, eres de la cruzada anti papillas y sabes lo que es una caja de permanencia. Pues no señoras, no se lo que es una caja de permanencia (ver Montessori) y últimamente tampoco se lo que es darse un baño, así que insisto ¿podrías sujetarme un ratito al niño?</p><p>¿Qué es eso de “hacer tribu”? ¿Sentarse en círculo a hablar de nuestra vivencia de la maternidad? puede que sí, algo de eso hay, pero preferiría que nos acompañáramos en esas vivencias. Te explico, te propongo tomar café juntas a primera hora de la mañana cuando tu retoño ha pasado mala noche y no tienes ganas ni de peinarte, y me da igual que tu casa parezca el escenario de una batalla campal, para serte franca la mía está peor. ¿Por qué no arreglamos primero la tuya y luego la mía? Así, sin complicaciones, que los niños se vayan conociendo, de momento no hay peligro de que se muerdan, no tienen dientes&#8230;</p><p>En la tribu las mamás cocinan juntas, comen juntas, sujétame al bebé que yo muelo la mandioca&#8230; ¿Qué hay más terapéutico? y de paso a ver cómo amamantas tú. Eso sí es a mi entender compartir la crianza. Yo diría que lo de verse dos veces al mes y hablar de cómo tu bebé tolera los sólidos tiene menos que ver con lo de la tribu, las mamás necesitamos acompañarnos emocionalmente pero sobretodo necesitamos compañía y de la buena, de la de sujétame al bebé que yo muelo la mandioca.&nbsp;</p><p>Así que mamás… compartamos&nbsp; ¡tomemos las calles! Los bebés con cólicos también, a la plaza con las rabietas, los que toman pecho pasados los tres años… que nadie quede fuera. Ninguna mamá sola.</p><p><strong>Apostemos por una crianza compartida y no comparada</strong>.&nbsp; No contribuyamos a la imagen de la súper mamá que ha de poder con todo sola e ir siempre con la sonrisa puesta.&nbsp; <strong>No queremos ayuda ¡somos muy capaces!, simplemente y como requerimiento de nuestra especie no queremos estar solas, necesitamos criar acompañándonos… necesitamos compartir la mandioca. </strong></p><p></p><p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2020/01/20/mama-en-apuros/">Mamá en apuros</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://abubuu.com/2020/01/20/mama-en-apuros/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1439</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Duérmete niña&#8230; ¡pero duérmete ya!</title>
		<link>https://abubuu.com/2020/01/15/duermete-nina-pero-duermete-ya/</link>
					<comments>https://abubuu.com/2020/01/15/duermete-nina-pero-duermete-ya/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandra Pérez]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jan 2020 09:22:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://abubuu.com/?p=1432</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cuando alrededor de los cinco meses y medio mi niña pasó de dormir unas cinco horas seguidas, entre toma y toma, a tener despertares nocturnos cada<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2020/01/15/duermete-nina-pero-duermete-ya/">Duérmete niña&#8230; ¡pero duérmete ya!</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Cuando alrededor de los cinco meses y medio mi niña pasó de dormir unas cinco horas seguidas, entre toma y toma, a tener despertares nocturnos cada hora y media, me eché a las redes para encontrar una explicación a tremendo despropósito. Una vez la encontré, me di cuenta que lo que en realidad lo que quería era una solución, y lo peor, que las únicas soluciones que se presentaban como tal, pasaban por dejar llorar a mi niña, acabar llorando yo, y atacar al padre. Descartado. Y ahí empecé mi periplo que es el de tantas otras…<br></p><p>Inocente vuelves a preguntar a la enfermera&#8230;.&nbsp; estuviste en desacuerdo con ella sobre todos los temas de crianza hasta el momento, pero vuelves a caer y preguntas (como atenuante a tu favor diremos que hace una semana que no duermes más de dos horas seguidas). Te vas para casa con tu niñita. En el marcador: 0 a 6. Cero soluciones, seis opiniones de que la culpa es tuya porque la has malacostumbrado (antes lo consultaste a tu madre, las vecinas, la suegra, y a un psicólogo duermeniños que visita on-line). Vuelves a Internet: que la dejes llorar a intervalos cronometrados. Descartado.&nbsp;</p><p>¡Papá, duérmela tú! Y el papá se prepara a conciencia; recopilatorio de música clásica para bebés, luz tenue en la habitación, mentalización a tope… y justo a los tres minutos de oír berrear a tu bebé  -¿qué pretende este individuo, que me duerma sin mi teta?-  En ese preciso instante, concretamente en el minuto tres,  te levantas del sofá mochila portabebés en mano y entras a la habitación a hacer aquello que tienes que hacer. </p><p>Tu marido te ve entrar y enmudece ante tu férrea determinación, tu hija al verte dibuja una media sonrisa en su cara empañada todavía por las lágrimas. Sabes entonces que tres minutos fueron más que una eternidad. La tomas en brazos y ella se acomoda en tu regazo buscando afanosa tu pecho.&nbsp;</p><p>Recuerdas entonces como deseas criar a tu hija, que un día decidiste desoír todas las voces excepto la suya y la de tu propio instinto, que se acompasan siempre en el abrazo. Y de pronto te sientes menos cansada, quizá esas otras voces disonantes fueron lo que más pesaban.&nbsp;</p><p><em>PD: cuando escribí este post mi hija mayor tenía unos seis meses, cabe decir con año y medio ya dormía toda la noche seguida sin apenas interrupciones, aunque seguía tomando pecho. Con tres años que tiene ahora, es muy autónoma a la hora de dormir: un cuento, un beso de buenas noches y ella solita ojea cuentos y canturrea hasta que se duerme. </em><br><em>¡Ánimo, todo pasa</em>!</p><p></p><p></p><p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2020/01/15/duermete-nina-pero-duermete-ya/">Duérmete niña&#8230; ¡pero duérmete ya!</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://abubuu.com/2020/01/15/duermete-nina-pero-duermete-ya/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1432</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Método Pikler o moverse en libertad</title>
		<link>https://abubuu.com/2019/09/12/metodo-pikler-o-moverse-en-libertad/</link>
					<comments>https://abubuu.com/2019/09/12/metodo-pikler-o-moverse-en-libertad/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandra Pérez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Sep 2019 08:43:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Crianza]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://abubuu.com/?p=1441</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cada vez se oye hablar más del método Pikler, pero ¿sabemos en qué consiste realmente? ¿qué entendemos por movimiento libre y actividad autónoma? ¿cuál es el<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2019/09/12/metodo-pikler-o-moverse-en-libertad/">Método Pikler o moverse en libertad</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Cada vez se oye hablar más del método Pikler, pero ¿sabemos en qué consiste realmente? ¿qué entendemos por movimiento libre y actividad autónoma? ¿cuál es el papel de los padres o cuidadores?&nbsp;</em></p><p>La Dra. Pikler fue una pediatra húngara que investigó y puso en práctica un nuevo modelo educativo consistente en dejar al bebé en <strong>completa libertad para moverse</strong>. En 1947 Dra. Pikler asumió la dirección del Instituto Loczy de Budapest, orfanato donde pudo aplicar su método a casi un millar de bebés. Con todo ello demostró cómo <strong>el desarrollo motor de los niños se produce de modo espontáneo</strong><strong> </strong><strong>mediante su actividad autónoma</strong><strong>, </strong><strong>en función de la maduración orgánica y nerviosa sin precisar la intervención del adulto</strong>.&nbsp;</p><p>Y es más, no sólo probó que todos los bebés van alcanzando estas etapas progresivamente pese a la intervención o no del adulto, sino que siguiendo este método, <strong>el desarrollo motriz se da de una forma más respetuosa con la maduración de cada bebé</strong><strong>,</strong><strong> teniendo esto un impacto positivo a nivel psicológico y emocional.</strong></p><p><em>Su modelo educativo se fundamenta en…</em></p><ul class="wp-block-list"><li>Fomento de la autonomía del niño, a través del desarrollo libre de la motricidad, el respeto y promoción de la propia iniciativa.&nbsp;</li><li>Propiciar un marco de vida estable a través de la continuidad en la atención de sus necesidades por un cuidador/a de referencia, otorgando mucha atención a alimentación, higiene y sueño.&nbsp;</li><li>La importancia de la relación afectiva privilegiada con un adulto que proporcione al niño un vínculo seguro.&nbsp;</li></ul><p><em><strong>Aplicar el método Pikler en casa ¿cuál es el papel de los padres o cuidadores?</strong></em></p><ul class="wp-block-list"><li>El niño debe vestir con ropa cómoda lo suficientemente holgada que permita el movimiento</li></ul><ul class="wp-block-list"><li>Organización de un entorno adecuado a las necesidades de cada edad:&nbsp;</li></ul><p>El bebé debe disponer de espacio suficiente para moverse, con suelo firme que no se hunda bajo su peso. Los muebles de su alrededor deben ser robustos para que no pueda tumbarlos y fijados al suelo o a la pared en la medida de lo posible para que pueda agarrarse sin peligro.</p><ul class="wp-block-list"><li>Ausencia de adiestramiento motor por parte del adulto:</li></ul><p>Dejar que el bebé vaya alcanzando las diferentes metas del desarrollo motor por sí solo; voltearse, sentarse, gatear, ponerse de pié… sin necesidad que sea el adulto el que lo ponga boca abajo, lo mantenga sentado, los coloque en posición erguida, etc.&nbsp;</p><p>Con ello evitamos forzar posturas para la que los bebes no están preparados todavía, las cuales pueden generar tensión, o frustración pudiendo afectar a su estado psicológico. saltándose movimientos intermedios espontáneos que lo preparan para posturas más complejas. Forzar movimientos en los que no tiene suficiente seguridad además de provocar estrés en el niño puede hacer mella en su autoconfianza. Por contra, movimiento activo cuya iniciativa asume él y ejecuta posee un papel preponderante en el conocimiento del propio cuerpo, autoconciencia, percepción de la propia eficacia, reconocimiento espacio temporal y aprendizaje.&nbsp;</p><p><strong>Por lo tanto, el papel de los padres o cuidadores es el de estimular la actividad autónoma dependiendo de cada edad, y ofrecer al niño el vínculo afectivo que le permita sentirse seguro, querido y aceptado.&nbsp;</strong></p><p>Tanto en el ámbito motriz como en el resto, no olvidemos confiar en nuestros hij@s y respetar sus ritmos.</p><p></p><p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2019/09/12/metodo-pikler-o-moverse-en-libertad/">Método Pikler o moverse en libertad</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://abubuu.com/2019/09/12/metodo-pikler-o-moverse-en-libertad/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1441</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Leche y miel</title>
		<link>https://abubuu.com/2019/09/12/leche-y-miel/</link>
					<comments>https://abubuu.com/2019/09/12/leche-y-miel/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sandra Pérez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Sep 2019 08:09:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://abubuu.com/?p=1427</guid>

					<description><![CDATA[<p>La mamás de leche y miel son aquellas que no sólo están en disposición de alimentar a sus hijos, sino también de ofrecerles miel, simbolizando ésta<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2019/09/12/leche-y-miel/">Leche y miel</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p><em><strong>La mamás de leche y miel son aquellas que no sólo están en disposición de alimentar a sus hijos, sino también de ofrecerles miel, simbolizando ésta la dulzura de la vida, el amor por ella y la alegría de estar vivo.&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong></em></p><cite>Erich Fromm</cite></blockquote><p>Se me hace un tanto raro que nosotras como mamíferas tengamos que estar defendiendo la lactancia materna, y un poco triste como especie que muchas mamás occidentales tengamos que reaprender a amamantar a nuestras crías. Pero en esas estamos, y llegados a este punto me decido a escribir este post sobre la lactancia materna y los beneficios a nivel psicológico y emocional sobre los que he ido reflexionando durante mi experiència como mamá lactante.&nbsp;</p><p>La Sra. Naturaleza pensará: “esta llega ahora a descubrir la sopa de ajo! Se estableció así desde el principio de los tiempos, las mamás amamantan a sus crías, sin más, claro que todo son beneficios, de ahí lo de la naturaleza es sabia”&nbsp;</p><p>Si de ella dependiera mi post finalizaría justo en este punto. Y a pesar de que ese sería el mejor resumen posible sobre la lactancia, permitidme que le dé algunas vueltas más.&nbsp;</p><p>Quien más quien menos conoce los beneficios tanto para la salud de madre como para el bebé de la lactancia materna, por no mencionar el ahorro de tiempo y dinero. Aún así, hay algunos que insisten en decir eso de “pues mira que quieres que te diga, se crían igual”. Que vale, que tus hijos están sanos y rollizos, y además tenéis un vínculo requeteprecioso, si nadie ha dicho lo contrario. Lo que digo es que la lactancia materna es indiscutiblemente la forma más&nbsp;<strong>natural y saludable&nbsp;</strong>de alimentar a un lactante, es de sentido común, un hecho objetivo, lo que no significa que se puedan criar hijos igual de sanos y felices sin amamantarlos. Insisto en este punto porque pasamos de excedernos juzgando las elecciones de crianza ajenas a negar el derecho de toda mamá a saber y estar bien informada sobre que la mejor alimentación que puede ofrecer a su hijo es la lactancia materna, y también el derecho del bebé a tener una mamá informada. ¿Que has escogido dar leche de fórmula a tu bebé? mi opinión no es ni siquiera relevante, ¿que es igual de beneficiosa la leche de fórmula que la materna? Pues mira, no. Así de simple.&nbsp;</p><p>En este punto diré que una de las virtudes que la maternidad ha acentuado en mí, es la de emitir <strong>menos juicios de valor</strong>, ¡sobre todo no juzgar a otras mamás y papás! Que quede claro pues que no hay nada más lejos de mi intención que opinar sobre las elecciones, circunstancias o posibilidades de cada uno relativas a la crianza.&nbsp; Así que desde aquí me disculpo encarecidamente por todos los comentarios estúpidos del tipo “debería educar mejor a tu hijo” que haya podido emitir o incluso pensar en el pasado, por las malas caras ante gritos y llantos infantiles en lugares públicos, y por cualquier suerte de planteamiento teórico esgrimido en contra y no a favor de una mamá entregada tratando de hacer lo mejor que sabe. Mea culpa. Espero que todas las noches en vela y los momentos de “¿y ahora qué hago?” puedan redimir los errores del pasado.&nbsp;</p><p>Dicho esto, y partiendo de mi experiencia como mamá diré que creo que la lactancia materna protege también psicológica y emocionalmente a la mamá de los estragos del bajón hormonal tras el parto, previniendo posibles depresiones. Sea cual sea el panorama después del parto, hay algo que únicamente puede hacer la mamá, que es amamantar a su hijo. El nivel de escucha y diálogo entre la madre y el bebé al que alimenta con su propio cuerpo, la sitúa en un lugar privilegiado en el que ninguna otra persona tiene cabida, en el que el tiempo se detiene, que la ayuda a entregarse a ese otro, que recién se prepara para descubrirse como ser separado de su madre.&nbsp;</p><p>A pesar de las posibles complicaciones a la hora de establecer la lactancia, una madre se siente poderosa y en comunión con su hijo y con su nueva piel de madre mientras lo amamanta. Ver la expresión de un bebé siendo amamantado y sostenido por su madre, es una imagen de ternura y éxtasis, de belleza y poder que reescribe todo lo que creíamos saber sobre nuestra feminidad. No debe ser casualidad que se utilice el mismo adjetivo tanto para el bebé que mama como para la madre que amamanta, los dos son lactantes. De pronto, todas las otras voces se van diluyendo y sólo existen una mamá y su hijo lactando, acompasando latidos.&nbsp;</p><p>La entrada <a href="https://abubuu.com/2019/09/12/leche-y-miel/">Leche y miel</a> se publicó primero en <a href="https://abubuu.com">Abubuu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://abubuu.com/2019/09/12/leche-y-miel/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1427</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
